La méthode qui vous répare de fond en comble…
Bien-être et Détente par le RIRE
Yoga du Rire
Mardi
avec Mariejo Jonckeau
Participation 10€
Rire, agit positivement et de façon significative sur les systèmes cardio-vasculaire, neuro-hormonal, immunitaire, musculaire…
Rire, permet de lutter contre : l’anxiété, les pensées négatives, la timidité, la douleur, les rides…
Rire, améliore la qualité : du sommeil, de la digestion, de la circulation sanguine, de la respiration, l’apprentissage…
Rire, développe : la confiance et l’estime de soi, le sens du relationnel, de l’humour, la capacité à prendre du recul, le niveau d’énergie, la sécrétion d’endorphines, de dopamine, de sérotonine…
Tout ce que le stress abîme, le Rire le répare…
alors Osez et rejoignez-nous pour cette intense expérience !
à Bonsecours : salle Mozart au Chartil, rue Armand Réquier (à côté de la bibliothèque)
Inscriptions : bonsecours.accueiloisirs@gmail.com
http://www.accueil-bonsecours.com
Inscription par mail : jonckeaumjo@gmail.com